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水疗有哪些作用呢?水疗的瘦身作用

我们每天都面临着巨大的压力。工作和生活上的压力。因此越来越多的人选择做水疗。水疗不仅可以放松身心,还有其他的作用。那么,水疗有哪些作用呢?我们一起看看。

水疗的作用:

抵抗压力

人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁,为了因应,人体内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙,也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。

瘦身

摄取低热量饮食、运动以及态度的改变,是瘦身根本之道。spa水疗治疗有助于松弛体内液体,体内流动的水份总量大约增加30%,可减少人体组织内,或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。

水疗有哪些作用呢?水疗的瘦身作用

水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。

新陈代谢

在水疗作用下,代谢过程加强,低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢,提高气体代谢,过热或过冷水疗时,还可令氮与蛋白质代谢增高,但作用停止后即可恢复。

排泄功能

在热作用下,汗腺分泌加强,汗液大量排出,而使血液浓缩,组织内的水份进入血管,故可促使渗出液的吸收,许多有害代谢产物及毒素随汗排出。

但大量出汗则可使氮化钠大量损失,令身体有衰弱感,因此,水疗时应注意患者排汗的情况,因为在热作用下,有时汗液分泌可达1-2公升或更多。

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