点亮世界
当前位置:首页 >> 母婴 >> 产后 >> 正文
女人坐月子能吃生藕吗?

坐月子的新妈妈很多生冷的东西不敢吃,怕肚子受凉,也怕落下病根。但是藕这个食物很特别,它虽然性凉,但是特别适合产妇吃。

生莲藕性凉,能清热凉血,健脾开胃、生津止渴,益血生肌等,所以对产后恶露不尽,伤口不愈合有较好的疗效。 另外,新妈妈如果胃口不好,或者感觉口渴发热,都不妨吃些生莲藕。

女人坐月子能吃生藕吗?

另外,藕里含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以、氧化酶等多种营养成分,所以也很适合新妈妈的需要。

相关推荐
  • 女人坐月子能吃生藕吗?
    女人坐月子能吃生藕吗?
    坐月子的新妈妈很多生冷的东西不敢吃,怕肚子受凉,也怕落下病根。但是藕这个食物很特别,它虽然性凉,但是特别适合产妇吃。... [详情]
  • 坐月子期间能碰冷水吗?坐月子可以过性生活吗?
    坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,产妇趁此机会发泄累积的不平情绪,消除长期积劳。无... [详情]
  • 夏季如何坐月子?夏季坐月子健康知识详解
    夏季如何坐月子?夏季坐月子健康知识详解
    夏天天气炎热,一般坐月子主张不吹风,不受凉,那到了大热天怎么办呢?体质不好的妈妈这样做还有可能中暑呢,夏季该如何坐月子呢?1、衣服材质应该选择棉制的,既保暖又吸... [详情]
  • 产妇冬季坐月子注意事项有哪些?
    产妇冬季坐月子注意事项有哪些?
    保证睡眠,注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量,做简单家务;绝不能做重活、累活... [详情]
  • 坐月子能吃海参吗?怎么吃营养最好?
    近年来,随着生活水平的不断提高,人们的养生进补意识日益增强,过去属于有钱人才能吃得起的海参,现在正被越来越多的大众消费群体所接受。那么产妇能吃海参吗?海参营养价值高,富含多种人体必需的活性物质和微量元... [详情]
母婴推荐
热门排行
每周推荐
站点精选
六檽健康网 Copyright © 2016-2017 by www.liunou.com all rights reserved 豫ICP备14026833号
联系邮箱:544629859@qq.com QQ:544629859 网站地图