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产科专家:生儿育女勿仓促“上马”

生儿育女 勿仓促“上马”

人一生的完美健康,始于生命的最早阶段——受精卵期及在子宫内的发育阶段。产科专家倡导:有计划、有准备地生育,才能使宝宝更健康。北京妇产医院产科专家黄醒华表示,怀孕前要在身体、经济和环境等方面做好充分的准备,避免一切干扰宝宝健康的因素。

黄醒华,女,首都医科大学北京妇产医院教授、主任医师、研究生导师,围产医学专业,政府特殊津贴专家。

专长,产科疑难病、危重急症诊治、胎儿疾病诊治、母婴营养,生殖道感染,女性生殖健康保健、各种产科咨询。

社会兼职:中华预防医学会妇女保健学会主任委员、中华预防医学会理事、中华妇产科杂志常务编委,十种专业杂志编委。

生儿育女要周密地计划

年轻的夫妇们在作各种计划如学习计划、升迁计划、生活计划时,别忘了把生育计划也包括进去,而且要周密些,并处理好怀孕与其他事物之间的关系,为自己、为后代留下一个最佳的时机,比如妊娠年龄、妊娠时间等问题。

从大量临床资料分析,女性年龄在25~29岁时妊娠、分娩,母亲及宝宝的健康状况较好,出现的妊娠并发症较其他年龄段少。如果20岁以前妊娠,则因本人的体格、性发育还不十分成熟等因素,妊娠分娩的并发症较多,难产也较多。而35岁以上女性,妊娠后胎儿染色体异常的机会明显增加。合并高血压、糖尿病、早产、难产几率也多。男性超过40岁,尤其45岁以后精子质量下降,慢性病发病率也增加,生育的子女异常也多。

一年当中在哪个季节怀孕比较好?经常会有夫妇咨询这样的问题。一般从营养补充的角度来讲夏秋季节怀孕较为合适,尤其北方,这个季节的蔬菜、水果比较丰富,能为准妈妈提供丰富的营养。因为在怀孕前三个月的孕早期,是胎儿神经系统、内脏发育的关键时期,这时候营养不足会导致婴儿发生出生缺陷。

内外兼修准备孕育环境

生育健康宝宝不能操之过急,更为关键的是夫妇要有一个孕育宝宝的良好内环境即健康的身体;同时还要有充裕的经济来源、舒适的居室等孕育宝宝的良好外环境。

专家建议在准备怀孕前的六个月做孕前医学检查后,对夫妻双方做出医疗评估,心理评估、营养评估及社会学评估。正常的夫妇,要接受合理营养、生活方式、行为习惯、心理调适的指导;有异常的夫妇,要接受医学指导,维持良好的生活方式、平衡合理膳食、适当运动、合理安排工作;已有生理、心理疾病的夫妇,需调整治疗方法,选用对胚胎、胎儿无影响的疗法,减少疾病及治疗手段对宝宝的伤害。

健康的身体是孕育宝宝的内部环境,但是涉及宝宝健康的外部环境仍不可忽视。新生命的哺育也需要一个温暖舒适的家,就像在子宫里那样,既温馨又安全,要准备一个安全、整洁、安静、舒适的居室。因为环境中的污染可导致胎、婴儿患一些疾病,在准备怀孕前和宝宝出生前做一个室内环境检测,并通过室内环境治理使之达到安全标准。

一个孩子的出生必然要带来一定的经济负担,如:妈妈营养、医疗保健费用、婴儿用品、保健品、营养品、护理费用等等都要做一个预算,做好资金预留。

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