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女人月经刚走是安全期吗?女性安全期如何自测?(1)

月经刚走是安全期吗?

一般经期前和干净后的8天都是安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短。

月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外,尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。

安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。安全期避孕的失败率约20%,一般月经周期不正常的人,并不适合以算安全期法避孕

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

女人月经刚走是安全期吗?女性安全期如何自测?

危险期

女性一次月经周期通常只排出一个卵,而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起,最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精),而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天,所以在排卵前2-3天,和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期,也叫“危险期”、受孕期。

卵子的受孕能力从排卵后算起,最多只有24小时,而精子的寿命约3-4天,而排卵有时会早几天或是晚几天,所以危险期应该前后多加几天,是在“排卵前五,六天到排卵后两,三天”。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。

另外,有一种通用简便的速算法:“最长的月经周期减11,最短的周期减18”,其间就是危险期。举例来说,若是月经都是28-30天会来,30-11=19,28-18=10,危险期就是从月经的第11-19天。

Tips:安全期并不是绝对安全的

女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。安全期避孕的失败率约20%,一般月经周期不正常的人,并不适合以算安全期法避孕。

女性安全期如何自测?

一是通过月经周期推算排卵期。如果女性的月经一直比较规律,那么,其排卵的时间也相对固定,排卵期的推算方法是从女性的下次月经来潮的首日开始算起,减去14天就是排卵日,在女性排卵日的当天及前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果某女性的月经周期为28天,本次月经来的日期是11月1日,那么,下次月经的时间大约为11月29日,减去14天,那么,该女性的排卵日为11月15日,排卵期为11月10日---11月19日为排卵期。那么,该女性除了月经期和11月10日---11月19日这段时间,11月份的其余的时间均为安全期,如果在安全期过性生活可以不必采用任何避孕药物和避孕工具。

二是通过基础体温测定排卵期。一般而言,人体的体温早晨起床后的体温最低,医学上将晨醒后的体温定义为基础体温。大多数身体健康的育龄女性,在排卵后体温会明显的立即升高,并一直会持续到下个月经周期开始。一般来说,在女性基础体温升高的3天内为容易怀孕期,从第4天起直到下次月经来潮前为排卵后安全期。基础体温测定排卵期,往往需要连续测量3个以上女性的月经周期才能基本确定女性的排卵期,往往不是很容易掌握。

三是通过宫颈粘液测定排卵期。一般而言,女性宫颈及阴道的分泌物往往会随着月经周期的不同时期而有规律的变化着。大多数女性在排卵期,其阴道分泌物也就是宫颈粘液越来越多,阴道内经常有潮湿感,蛋清状,用拇指和食指可把粘液可以拉丝,拉丝度最长的一天很可能就是女性的排卵日,在之前的3-4天和后5-7为易排卵期,不宜过性生活。

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